律──

当你起步追寻自由

你得先学会控制你底感觉和心灵

唯恐你泛滥底情欲和四肢

使你偏离当行的路程

操练你底心灵和肉体 唯你是从

好奋力追求你所设定的目标

除非你恒守此律

否则永不得认识自由底秘密

行动──

勇于做正义之事 不要只是疑心妄想

豪迈地抓住现实 不要尽迷惑于美梦

自由只在行动的天空飞翔

空想却不使自由长翅

走出摇摆不定的苦恼 进入迎面而来的风暴

忠实且信靠 召你底至圣者

自由底欢跃 将迎接你喜乐底心灵