小德兰爱心书屋  
 
小德兰爱心书屋
 
生命的十五堂必修课列表
·简介
·第一课 真诚的功课
·第二课 爱的功课
·第三课 关系的功课
·第四课 失去的功课
·第五课 力量的功课
·第六课 愧疚的功课
·第七课 时间的功课
·第八课 恐惧的功课
·第九课 愤怒的功课
·第十课 游戏的功课
·第十一课 耐心的功课
·第十二课 屈服的功课
·第十三课 宽恕的功课
·第十四课 快乐的功课
·第十五课 最后一课
「我的民因无知识而灭亡。你弃掉知识,我也必弃掉你,使你不再给我作祭司。」
第三课 关系的功课
第三课 关系的功课
浏览次数:2820 更新时间:2007-4-17
 
 
 

用心看待和人相处的每一时刻

用心看待和人相处的每一刻。
每一段感情都会有「最后」。我希望将来回顾每一个最后时,能告诉自己我已用心做到最好。
人际关系是学习人生功课最大的机会,从中发现自己的本质,内心的恐惧,力量的来源和真爱的意义。

     当然,人与人相处也可能充满挫折、困难甚至痛苦,但我们仍在其中学习成长、爱人与被爱。
凡是相遇都会产生感动,不管亲密或疏离,这些人际关系的共同工约束就是你。

     你对一种关系的态度-正面或负面。乐观或怨怼-会渗透到所有关系,在与别人的互动中殆尽一点点的爱

     或经营着爱,完全取决于你。

生命的圆满与完整只能来自你的内在。
有些人可能永远找不到那个特别的人,但并不表示生命终究不会有特别的爱。

     你可能不自决拥有很多爱,因为我们习于将感情分类,认定只有男女之情才是真正的爱。

     你身边有的是朋友亲人,其实都是可贵的感情。
没有一种关系是不重要或是偶然的。人与人的每一次接触不论是和配偶或是陌生的接线生,

     不论久暂或深浅,不论是正面、平淡或痛苦,都是有意义的。

夫妻日常的相处是要用心经营的。
人们对爱情有太多的期待,期待治疗、快乐、情感、安全、友谊、满足、伴侣,

     甚至希望爱情能「解决」问题,帮助自己走出沮丧,带来无上的圆满完整与快乐,这是童话式的想法。

     让自己快乐成长,解决事业与家庭问题,面对所有人生的问题是我们自己的责任。
生命的圆满与完整只能来自你的内在,找到另一半并不能解决两性相处的问题,爱情不能让你的工作更顺利,

     获得加薪,成绩突飞猛进,或让邻居或政府变得更好。
很多人在爱情中追寻人生的圆满,基本上是认为自己不够完整,无法自己产生爱,自己无法在个人、工作、

     人际关系上找到快乐。

     真正的答案在停止追寻,开始努力营造自身的完整。停止寻找一个人来爱,而应该努力让自己变得更值得

     别人来爱。
如果你自己的船浮不起来,没有人会愿意陪你横渡重洋。

爱他们本然的样子。
每一个人都是朝着治疗的方向走,只是旅程不一定都是平顺的直线。

     爱会将治疗所需的药品一一带到你面前,只是你未必能辨识出来。
每一场关系都能让你学到宝贵的人生课题。

     就像钻石需要切磋,我们每个人都在他人的互动中慢慢磨去棱角。
快乐并不是建立在关系「变好」上,事实上你根本无法也不应该去改变别人,

     你有没有想过别人可能永远无法改变呢? 或者别人根本不需要改变?

     你不是一直希望作你自己,为什么别人不能做他自己?

问题其实都在你的内心。
没有一种关系是失败的,对方不如你的预期也不表示他有问题。

     每一种关系都是相互的,你自身的性格会映照在对方身上。

     所谓同类相聚,受你吸引的人必然拥有和你相似的某些特质。
镜子理论。

    「如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,或更糟糕的是我这个人很乏味。」

     问题其实都在你的内心,因此是可以探讨和改善的。

     切记,解决的方法决不是把问题推给对方请他改变,问题永远在你身上。

     命运是自己创造的,你应该从问题里学习成长,在拋开伴侣以前先探讨问题究竟在对方身上?

     两人关系或你自己?
经营婚姻永远应该在自己身上着力。

     一个人能控制的只有自己,只要你自己用心经营,情况通常就会自然改善。

     所谓改善可能表示两人的关系渐入佳境,也可能表示你终于认清两人的关系是行不通的,而决定快刀斩乱麻。

爱不是操控,也不是恨。
我们应该检讨自己的感情生活,然后自问:

   「我付出和收回的爱是否根据成长过程中别人为我所下的定义? 这是我希望付出和得到的爱吗?

     这是我真正想要的感情吗?」

     如果你觉得感情太过于复杂,那么你应该省思原因何在?
如果你认为爱就是纠缠不清,可能是因为你小时候看到的就是纠缠不清的关系。
如果你认为爱情就是虐待,可能你看到的就是虐待的关系。

     如果你认为爱是快乐的分享,可能你看到的是快乐的分享关系。

     如果你认为爱是关怀别人,你看到的可能是互相关怀的关系。

不要一再期望枯井能生水。
人们之所以留在痛苦的关系里通常有两个理由

第一,   希望对方会改变,

第二,   我们一向被教导所有的情感都能有好的结局。

附带期望的坦白就是一种操控。
有时候我们很难专注看一个人的现在,而不去想过去或未来。

     想想看,你是否常为对方很久以前做过的事耿耿于怀?

     是否曾因不快的记忆而影响你对它的观感,即使 对方已经道歉过而且已经改变了,

     你还放不开你的坚持,你要对方受到惩罚或让他看到你的伤口。

     你紧抓住那些痛苦,不断累积怨恨,找寻对方错待你的证据。

     然而只要你抓住过去的伤口不放,你就不再有爱对方的心。

     你应该学习在受伤时对你伤害的人表达不悦,然后继续向前走。
如果你能拋开对未来的幻想和对事物的执着,拋开心机与计算,爱自然会生长出自己的生命。

     爱会顺着它想去的地方,而不是按照你的指引。 其实人一向不太能指挥爱的生灭。

     放开手,爱会引领你走到你从未想象的美好境界。

每一场关系都是圆满的。
人们认为无法持久的关系就是失败的,就好象死亡或罹患癌症总被认为是一种失败。

     事实上,就算只有维持一段时间,也可以治疗你的心灵。

     每一场关系都有他存在的意义,当意义消失时这段关系就已经圆满了。
关系没有所谓对错,一切都有它的道理。

     从最初的相遇到最后的分别,你可以从每一场关系看到自己灵魂的丰富,学习治疗自己。

     放开偏见与执着,你就不再苦恼你要爱谁,要爱多久,你会超越这些限制,找到一种奇妙的爱,

     上苍特别为你创造的爱。  

上一篇:第二课 爱的功课
下一篇:第四课 失去的功课
 

 


扫描二维码关注我们
设为首页 | 收藏本站 | 本站简介 | 站长申明 | 投稿信箱 | 德兰圣乐 | 有声书馆 | 每日祈祷
愿天主祝福你,保护你;愿天主的慈颜光照你,仁慈待你;愿天主转面垂顾你,赐你平安!小德兰
开站时间:2006-12-24
您永远是第(1)位蒙受祝福者
站长:小德兰 Email:dadelanxiaodelan@163.com