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属灵争战(劳伦斯.司格布里神父著)列表
·目录
·中译本序言
·奉献祷文
·第一章 基督徒成全圣德的精髓: 这
·第二章 不要信任自己
·第三章 要全心信赖天主
·第四章 如何知道: 我们确实不信任
·第五章 把胆怯不安误认为美德
·第六章 进一步教诲: 如何能不信任
·第七章 神操锻炼理智:首先必须避
·第八章 判断错误的原因,如何作出
·第九章 避免理智判断错误的另一种
·第十章 神操锻炼意志:所有心灵及
·第十一章 促使意志只渴望天主所喜
·第十二章 人类心灵敌对的意志:理
·第十三章 如何抗拒情欲的冲动。意
·第十四章 当理性无法抗拒情欲与敌
·第十五章 如何巧妙地战斗,谁是我们
·第十六章 基督的勇兵该如何于清晨
·第十七章 抗拒情欲与恶习必须深思
·第十八章 如何遏制情欲的突然冲动
·第十九章 如何抗拒肉欲的罪恶
·第二十章 如何克服怠惰因循
·第二十一章 正确运用我们身心的官
·第二十二章 如何透过世间的事物来
·第二十三章 如何在日常生活中,善
·第二十四章 如何出言谨慎
·第二十五章 基督的勇兵必须尽量避
·第二十六章 跌倒受伤后该做什么
·第二十七章 魔鬼的诡计:诱惑那些
·第二十八章 魔鬼的诡计: 彻底摧毁
·第二十九章 魔鬼的诡计:那些决心
·第三十章 魔鬼的诡计: 诱使我们产
·第三十一章 魔鬼的诡计:诱惑我们
·第三十二章 魔鬼的诡计: 最后诡计
·第三十三章 美德的修持: 如何克制
·第三十四章 美德要循序渐进,一项
·第三十五章 美德最有效的修持方法
·第三十六章 修行美德必需有恒心,
·第三十七章 决不放弃任何修行美德
·第三十八章 要珍惜善用所有修行美
·第三十九章 如何在不同的场合,得
·第四十章 修行美德所需的时间,以
·第四十一章 面对考验时,不要急于
·第四十二章 如何抗拒魔鬼的诡计,
·第四十三章 如何抗拒堕落的天性,
·第四十四章 关于祈祷
·第四十五章 静默心祷
·第四十六章 默想祈祷
·第四十七章 另一种默想方法
·第四十八章 透过荣福童贞圣母代祷
·第四十九章 如何增强对荣福童贞圣
·第五十章 透过圣人圣女与天使代祷
·第五十一章 深入默想基督苦难奥迹
·第五十二章 默想十字架上基督的益
·第五十三章 关于至圣圣体圣事
·第五十四章 如何妥善领受圣体
·第五十五章 如何准备领受圣体。圣
·第五十六章 神领圣体:无法实际领
·第五十七章 感恩赞美天主
·第五十八章 对天主的全然自我奉献
·第五十九章 热心的情绪与心灵的神
·第六十章 关于良心省察
·第六十一章 如何在属灵争战中,坚
·第六十二章 临终之时:如何准备对
·第六十三章 临终之时:对信德的攻
·第六十四章 临终之时:对望德的攻
·第六十五章 临终之时:对谦卑的攻
·第六十六章 临终之时:魔鬼显现幻
·第六十七章 附录:我们时时刻刻都
·第六十八章 附录:关于忏悔赎罪善
「我的民因无知识而灭亡。你弃掉知识,我也必弃掉你,使你不再给我作祭司。」
第四十六章 默想祈祷
第四十六章 默想祈祷
浏览次数:2360 更新时间:2014-10-10
 
 

    如果你效仿主耶稣,每日习惯作较长时间的祈祷(玛:1423;路:516,譬如半小时、或一小时,甚至更长的热心功课;我奉劝你最好是默想我们救主的生平事迹,和祂的苦难;从这默想自然生起的反省思维,便可以运用到我们所操练的德行上,必定屡建奇功。

  譬如,你需要操练忍耐的美德,则可以这样默想救主耶稣在石柱前被鞭笞的奥迹:

  1).首先观想兵士们如何凶狠地辱骂祂,清白无罪的祂惨遭粗暴地被拖曳到受鞭打之处。

  2).然后,他们猛力剥掉祂的衣服,让祂赤身裸体地暴露在刺骨的寒冷中。

  3).他们再用粗硬的长绳,将祂纯洁的双手紧缚在石柱上。

  4).面目狰狞的兵士,狂跳叫嚣,挥舞双臂,尽全力鞭打祂赤裸裸的躯体;祂顿时皮開肉裂,遍体鳞伤,血流滿地,惨不忍睹。

  5).最后,你要观想,每一次的鞭笞,在救主耶稣的圣躯上又划破新的创伤,祂为了拯救你,用祂那无罪的圣躯去迎接有罪之人的鞭笞,血涔涔地往外渗,祂默不作声地忍受所有的蹂躏折磨。

  你专心致志地默想这一切,或类似的悲惨场景,是要激励你热爱操练忍耐的德行。你该在自己的心灵,设法去体会你亲爱的救主,祂如何心甘情愿地忍受这种难以言喻的酷刑折磨。然后,再思维祂的心灵如何承受这极端残忍的痛苦,祂那钢铁般坚毅的耐心,又那么温柔善良;祂心中更愿意为天主更大的光荣,以及你得救的利益,遭受更严酷的痛苦磨难,甚至不惜牺牲性命来拯救世人的灵魂。

   你再观想,你的救主耶稣基督,全身鲜血淋漓,被钉在十字架上之后,当行刑的刽子手竖起十字架时,祂身悬架上,震动下坠的锥心惨痛。但祂心中却别无所求,只愿安心忍受痛苦,并在十字架上,代你祈求圣父赦免你所有的罪过;祂更求天父佑助你,令你能坦然地忍受你目前以及未来的十字架考验。因此,你当常立定坚强不屈的志向,要满怀欢喜地,忍受你的痛苦患难。然后,你要仰望天国,深深感恩天父的慈悲仁爱,特别派遣祂最心爱的唯一圣子,降生尘世,遭受难以形容的痛苦折磨,代赎你的滔天大罪,并代你向天父求得你所需要的一切。

  结束你的默想时,你要虔诚恳切地祈求天父,因其亲爱圣子的苦难功德,以及祂的代祷转求,恩赐你忍耐的美德。

 

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开站时间:2006-12-24
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